Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд 
Свинина в сырной панировке
Весьма смачное и сочное блюдо. А горчица присваивает мясу неописуемо особый вкус
Ингредиенты для «Свинина в сырной панировке»:
- Свинина—
600 г - Горчица—
6 ч. л. - Соль—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу - Мука пшеничная/
Мука
—
0.5 стак. - Яичко куриное—
3 шт - Сыр жесткий—
250 г - Масло растительное—
3 ст. л.
время изготовления: 40 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2846.9 ккал
белки
178.8 г
жиры
203.3 г
углеводы
79.2 г
Порции
ккал
474.5 ккал
белки
29.8 г
жиры
33.9 г
углеводы
13.2 г
100 г блюда
ккал
243.3 ккал
белки
15.3 г
жиры
17.4 г
углеводы
6.8 г
видео Рецепт «Свинина в сырной панировке»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Свинину, лучше карбонад, порезать на порционные куски приблизительно по 100 гр любой.
Куски отбить, не допускания разрыва мяса.
Посолить, поперчить и смазать горчицей.
На 1 кусочек мяса 1 чайную ложку горчицы.
Отдать около 10 минут мясу постоять.
В это время создать панировку.
Раздельно в тарелку насыпать муку.
Раздельно разбить яичка и отлично их взбить.
Ну и в третью тарелку натереть на маленькой тёрке сыр.
Когда мясо постояло 10 минут, берём 1 кусок и обваливаем его поначалу в муке, потом в яичке и в сыре.
Если сыра есть больше, можно сыра добавить больше.
Обжариваем любой кусок на сковороде до образования золотистой корочки.
Подаем как самостоятельное блюдо либо с гарниром.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
