Ризотто с грибами

Ризотто с грибами

Смачный и обычный рецепт ризотто с грибами, которое можно создать как в качестве гарнира, так и в качестве основного блюда.

Ингредиенты для «Ризотто с грибами»:

• Рис(Сорт арборио)
  —
  150 г
• Шампиньоны—
  100 г
• Лук репчатый—
  0,5 шт
• Приправа—
  по вкусу
• Петрушка—
  1 пуч.
• Бульон—
  500 мл
• Масло оливковое—
  1 ст. л.

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

902.1 ккал

белки

56 г

жиры

35.6 г

углеводы

90 г

Порции

ккал
451.1 ккал
белки
28 г
жиры
17.8 г
углеводы
45 г

100 г блюда

ккал
110 ккал
белки
6.8 г
жиры
4.3 г
углеводы
11 г

видео Рецепт «Ризотто с грибами»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Шампиньоны промыть, порезать и отварить 5 минут.

Мелко порезать четверть луковки, пожарить на оливковом масле.

Потом положить грибы, добавить приправу и тушить на несильном огне 20 минут.

Опосля чего же в кастрюле разогреть оливковое масло и припустить оставшуюся четвертинку лука.

Подогреть бульон, оставшийся опосля грибов, либо создать бульон из кубика.

В кастрюлю с луком добавить рис и тушить минут 5.

Потом равномерно вливать в кастрюлю грибной бульон, пока рис не будет практически готов.

Добавить петрушку и вареные грибы.

Отлично все перемешать и тушить еще минут 5.

Ризотто готово!

Приятного Аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник