ГлавнаяВидео РецептыСуп с солеными огурцами

Суп с солеными огурцами





Суп с солеными огурцами

 

Суп с солеными огурцами

 

Суп с солеными огурцами — прекрасная альтернатива рассольнику. Он придаст вам бодрости и точно поднимет настроение.

 



Ингредиенты для «Суп с солеными огурцами»:

 

  • Картофель—
    2 шт
  • Огурец соленый—
    4 шт
  • Сыр сливочный—
    100 г
  • Лук репчатый—
    1 шт
  • Вода—
    1.5 л
  • Соль—
    по вкусу
  • Масло оливковое—
    по вкусу
  • Зелень—
    по вкусу

время приготовления: 40 минут

Количество порций: 8

 



Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


666 ккал

белки


15.1 г

жиры


34.8 г

углеводы


71.7 г

Порции

ккал
83.3 ккал
белки
1.9 г
жиры
4.4 г
углеводы
9 г

100 г блюда

ккал
27.5 ккал
белки
0.6 г
жиры
1.4 г
углеводы
3 г

 



ВидеоРецепт «Суп с солеными огурцами»:

 

 



По шаговый Рецепт приготовления.

 

Нарезаем лук.

Нарезаем огурцы брусочками.

Жарим лук с огурцами на оливковом масле до румяности лука.

Кипятим воду и добавляем соль по вкусу.

Закидываем в воду картофель и варим его до готовности.

Добавляем зажарку.

Добавляем сливочный сыр.

Варим суп еще 4-5 минут и подаем.

При подаче можно присыпать зеленью.

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты

здесь:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке     Рецепт для приготовления в мультиварке. Шарлотка уже давно ...

Яндекс.Метрика