ГлавнаяВидео РецептыСуп пюре из чечевицы с курицей

Суп пюре из чечевицы с курицей

Суп пюре из чечевицы с курицей

Суп пюре из чечевицы с курицей

 

Суп-пюре из чечевицы с курицей — Рецепт для изготовления в мультиварке. Чечевица не таковой уж нередкий гость на нашем столе... а здесь таковая Вкуснятина. А совершенно рецепт не совершенно Российский, а весьма даже Турецкий.

Данный рецепт сможете употреблять в хоть какой мультиварке (я употреблял мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

 

Ингредиенты для «Суп пюре из чечевицы с курицей»:

 

  • Картофель—
    200 г
  • Филе куриное—
    300 г
  • Чечевица—
    200 г
  • Чеснок—
    10 г
  • Лук репчатый—
    150 г
  • Морковь—
    150 г
  • Вода—
    2 л
  • Томатная паста—
    70 г
  • Масло растительное—
    30 мл

время изготовления: 80 минут

Количество порций: 9

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1522 ккал

белки


131.6 г

жиры


27.4 г

углеводы


187.5 г

Порции

ккал
169.1 ккал
белки
14.6 г
жиры
3 г
углеводы
20.8 г

100 г блюда

ккал
49.1 ккал
белки
4.2 г
жиры
0.9 г
углеводы
6 г

 

ВидеоРецепт «Суп пюре из чечевицы с курицей»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Суп пюре из чечевицы с курицей

 

Для удобной готовки приготовим все продукты.

 

Суп пюре из чечевицы с курицей

 

Картофель и куриное филе режем средними кубиками.

Морковь и лук мелко шинкуем для жарки.

 

Суп пюре из чечевицы с курицей

 

Отправляем в чашу Растительное масло, морковь и лук — Режим «Жарка» 10 минут.

 

Суп пюре из чечевицы с курицей

 

Добавляем в чашу Куриное филе — Режим «Жарка» 8-10 минут.

 

Суп пюре из чечевицы с курицей

 

Добавляем все другие продукты — Режим «Тушение» 60 минут.

(Можно естественно и на режиме «Суп», но с ним все какое то пустое что ли)

 

Суп пюре из чечевицы с курицей

 

Приобретенный супчик пропускаем через Блендер.

 

Суп пюре из чечевицы с курицей

 

Суп-пюре из чечевицы с курицей — ГОТОВ!!!

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке     Макароны по-флотски — Рецепт для изготовления в мультиварке. Данное ...

Яндекс.Метрика