Соус чимичурри

Соус чимичурри

Соус чимичурри — не блюдо, а сама полезность: много зелени и оливковое масло.

И время изготовления мало, что тоже весьма комфортно.

Советуют этот соус подавать к мясу, рыбе либо овощам, но я ем его «не верно», добавляю его в макароны и мне весьма смачно.

15 минут

5 и наиболее порций

Состав продуктов.

• Нам пригодится:
• 1 большенный пучок кинзы
• 1 большенный пучок петрушки
• ½ луковки
• 2 зубчика чеснока
• 100 мл оливкового масла
• 2 ст.л. винного уксуса
• соль, перец
• 1 ч.л. сушеного орегано
• ½ ч.л. молотой зиры
• острый перец по желанию

Как приготовить Соус чимичурри

Пошаговое описание рецепта

1.

Зелень помыть, лук и чеснок очистить.

Измельчить зелень, лук и чеснок комфортным вам методом.

Я размельчала в блендере.

Совет

Можно добавить укроп, зелёный лук, перец Чили.

*

2.

Добавить приправы, соль, перец.

3.

И ещё раз пюрировать.

4.

Добавить оливковое масло, винный уксус и перемешать.

5.

Готовый соус можно хранить в холодильнике.

Перед подачей перемешать.

Подавать к мясу, рыбе либо овощам.

Приятного Аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник