ГлавнаяСалаты и закускиСочный салат с фасолью и тунцом

Сочный салат с фасолью и тунцом

В истинное время консервированная рыба довольно нередко заходит во почти все рецепты салатов. Логично, ведь она смешивается фактически со всеми овощами, но я желаю поделится необыкновенном рецептом салата с фасолью, рыбой, маринованным луком и помидорами. Салат подойдет и на торжественный стол и для ежедневного меню. Все аспекты изготовления можно поглядеть в видео.

Ингредиенты для «Сочный салат с фасолью и тунцом»:

  • Фасоль консервированная

     —
    300 г
  • Тунец

    (в своем соку)
     —
    1 бан.
  • Помидор

     —
    200 г
  • Лук красноватый

    (средняя)
     —
    1 шт
  • Петрушка

     —
    10 г
  • Масло оливковое

     —
    3 ст. л.
  • Соль

    (либо по вкусу)
     —
    1 ч. л.
  • Сахар

     —
    1 ч. л.
  • Сок лимоновый

    (либо по вкусу)
     —
    1 ст. л.
  • Уксус

     —
    1 ст. л.
  • Перец красноватый жгучий

    (по вкусу, можно темный перец)
  • Вода

    (кипяточек для маринования лука)

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Рецепт «Сочный салат с фасолью и тунцом»:

Лук порезать четвертькольцами и замариновать на 20-30 минут с уксусом, солью и сахаром, залив кипяточком. Помидоры порезать кубиками, петрушку измельчить.
Тунец поделить на куски. К помидорам добавить фасоль, тунец, маринованный лук, петрушку. Приготовить заправку: смешать оливковое масло, соль, лимоновый сок и перец. Полить салат заправкой. Можно посолить по вкусу. Все кропотливо перемешать. Салат готов.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Салат Муравейник с Картофелем Фри

Салат Муравейник с Картофелем Фри

Салат Муравейник с Картофелем Фри Салат муравейник с картофелем фри. Люблю салаты с картофелем фри ...

Бастурма из курицы

Бастурма из курицы

Бастурма выходит в меру солёная, благоуханная и весьма смачная. Ингредиенты для «Бастурма из курицы»: Филе ...

Яндекс.Метрика