Сочные котлеты с сюрпризом

Сочные котлеты с сюрпризом

Вкусные сочные котлетки с картошечкой. Пальчики оближешь.

Ингредиенты для «Сочные котлеты с сюрпризом»:

• Фарш мясной(смешанный)
  —
  400 г
• Картофель(небольших)
  —
  6 шт
• Бекон—
  6 ломт.
• Лук репчатый 
• Масло сливочное 
• Огурец маринованный 
• Яйцо куриное—
  1 шт
• Перец черный 
• Соль 
• Петрушка(сушенная)
• Паприка сладкая 

время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1766.1 ккал

белки

50.3 г

жиры

48 г

углеводы

167.8 г

Порции

ккал
441.5 ккал
белки
12.6 г
жиры
12 г
углеводы
42 г

100 г блюда

ккал
111.1 ккал
белки
3.2 г
жиры
3 г
углеводы
10.6 г

ВидеоРецепт «Сочные котлеты с сюрпризом»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1. В мясной фарш добавить специи, яйцо и хорошо перемешать.
2. Картофель отварить до готовности.
3. В картофель добавить сливочное масло, сухую петрушку, паприку и перемешать.
4. Из фарша сформировать котлетки любой формы.
5. В середину котлетки положить огурчик.
6. Завернуть котлету в бекон.
7. Выложить на противень картофель, котлеты и смазать сливочным маслом со специями, которое осталось.
8. Запекать в духовке 25 минут при 180ºС.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты

здесь:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник