Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Смузи тропический
Яркий, освежающий стремительно приготовляемый.
Смузи и коктейли непревзойденно подходят как легкий завтрак, либо на десерт!
Можно употреблять свежайшие либо замороженные фрукты, но они должны быть зрелыми.
Чтоб получить более естественную сладость для смузи.
Все составляющие смузи приведены на размер 300 мл.
Вы сможете поменять пропорции по собственному усмотрению.
Приятного аппетита!
Ингредиенты для Смузи тропический
- Ананас—
3 ломт. - Банан—
1 шт - Киви—
1 шт - Ряженка—
150 мл - Мюсли—
30 г - Мед—
2 ст. л.
время изготовления: 25 минут
Количество порций: 2
ВидеоРецепт Смузи тропический
По шаговый Рецепт приготовления.
Ананас 3 ломтика отрезаем по окружности.
Нарезаем 1 большенный киви.
Нарезаем 1 банан.
Кладем все в блендер добавляем ряженку, мед, мюсли и взбиваем до однородной массы.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
