ГлавнаяВсе РецептыСмузи тропический

Смузи тропический

Смузи тропический

 

Смузи тропический

Яркий, освежающий стремительно приготовляемый.

Смузи и коктейли непревзойденно подходят как легкий завтрак, либо на десерт!

Можно употреблять свежайшие либо замороженные фрукты, но они должны быть зрелыми.
Чтоб получить более естественную сладость для смузи.

Все составляющие смузи приведены на размер 300 мл.

Вы сможете поменять пропорции по собственному усмотрению.

Приятного аппетита!

Ингредиенты для Смузи тропический

  • Ананас—
    3 ломт.
  • Банан—
    1 шт
  • Киви—
    1 шт
  • Ряженка—
    150 мл
  • Мюсли—
    30 г
  • Мед—
    2 ст. л.

время изготовления: 25 минут

Количество порций: 2

Рецепт Смузи тропический

 

Описание.

Ананас 3 ломтика отрезаем по окружности.

Нарезаем 1 большенный киви.

Нарезаем 1 банан.

Кладем все в блендер добавляем ряженку, мед, мюсли и взбиваем до однородной массы.

Советы по правильному питанию.


Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.

В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.

За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.

Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Не хватайте на бегу еду, а сядьте за стол и спокойно покушайте.

Приятного Аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Соус Гуакамоле

Соус Гуакамоле

Соус Гуакамоле Наверняка, гуакамоле, это самый узнаваемый соус мексиканской кухни. Вообщем, он пользуется популярностью и ...

Кетчуп на зиму из томатного сока

Кетчуп на зиму из томатного сока

Кетчуп на зиму из томатного сока Кетчуп это самый пользующийся популярностью соус. на данный момент ...

Яндекс.Метрика