Шампиньоны фаршированные лососем в соусе

Шампиньоны фаршированные лососем в соусе

Нежное блюдо с ярко выраженным сливочным вкусом и запахом

Ингредиенты для «Шампиньоны фаршированные лососем в сливочно-сырном соусе»:

1. Шампиньоны—
   500 г
2. Семга—
   250 г
3. Сыр жесткий—
   150 г
4. Бекон—
   300 г
5. Сливки(20%)
   —
   150 мл
6. Яичко куриное—
   2 шт
7. Приправа(прованские травки)
   —
   1 ст. л.
8. Соль—
   по вкусу

время изготовления: 60 минут

Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

3088.3 ккал

белки

191.2 г

жиры

248.9 г

углеводы

15.9 г

Порции

ккал
441.2 ккал
белки
27.3 г
жиры
35.6 г
углеводы
2.3 г

100 г блюда

ккал
210.1 ккал
белки
13 г
жиры
16.9 г
углеводы
1.1 г

ВидеоРецепт «Шампиньоны фаршированные лососем в сливочно-сырном соусе»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Ножки грибов отделяем от шапочек.

Шапки солим и посыпаем прованскими травками.

2. Ножки грибов нарезаем мелко, также маленькими кубиками нарезаем семгу, смешиваем и помещаем начинку в шапочки.

3 Бекон нарезаем тонкими слайсами, заворачиваем в их фаршированные шапки.

Помещаем в форму для запекания.

4. Готовим соус: сыр трем на маленькой терке, в глубочайшей миске смешиваем яичка, сыр, сливки.

5. Грибы заливаем соусом, выпекаем 20 минут при температуре 200С.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник