ГлавнаяВидео РецептыСалат женский нежность

Салат женский нежность

Салат женский нежность

Салат женский нежность

 

Салат на хоть какое торжество! Для женщин под шампанское и вино!
Все проще некуда!
Приятного аппетита!

 

Ингредиенты для «Салат женский нежность»:

 

  1. Яичко куриное(вареные вкрутую)

    3 шт
  2. Сыр жесткий(тертый на маленькой терке)

    150 г
  3. Крабовые палочки(режем кубиками)

    250 г
  4. Яблоко(трем на большой терке)

    3 шт
  5. Майонез—
    200 г
  6. Кукуруза—
    1 бан.
  7. Креветки—
    150 г

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 4

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


3152.7 ккал

белки


127.4 г

жиры


180.5 г

углеводы


247 г

Порции

ккал
788.2 ккал
белки
31.9 г
жиры
45.1 г
углеводы
61.8 г

100 г блюда

ккал
187.7 ккал
белки
7.6 г
жиры
10.7 г
углеводы
14.7 г

 

ВидеоРецепт «Салат женский нежность»:

 

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Консервированные огурцы на зиму

Консервированные огурцы на зиму

Сладковатые, весьма смачные благоуханные и весьма хрустящие огурчики на зиму. Испытанный рецепт. Обычной в изготовлении. ...

Кабачковые рулетики с фаршем

Кабачковые рулетики с фаршем

на данный момент самый разгар кабачков, почему бы нам не приготовить кабачковые рулетики. Нежные, благоуханные, ...

Яндекс.Метрика