Салат с лапшой и крабовыми палочками
Салат с мивиной (лапшой быстрого приготовления) и крабовыми палочками выручит, когда нет времени на приготовление блюд.
Помимо того, что такой салатик очень быстро готовится, он еще и очень вкусный, поэтому его можно подать к обеду или ужину.
Попробуйте!
Ингредиенты для «Салат с лапшой и крабовыми палочками»:
- Лапша(мивина (быстрого приготовления))
—
2 пач. - Крабовые палочки—
250 г - Огурец(средний)
—
2 шт - Майонез(можно 3 ст.л)
—
2 ст. л.
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1076.2 ккал
белки
38 г
жиры
25.2 г
углеводы
171.6 г
100 г блюда
ккал
96.1 ккал
белки
3.4 г
жиры
2.3 г
углеводы
15.3 г
ВидеоРецепт «Салат с лапшой и крабовыми палочками»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1. Две пачки Мивины (лапши быстрого приготовления) заливаем кипятком, накрываем крышкой и оставляем на 3 минуты, пока запаривается Мивина.
Нарезаем огурцы соломкой, а также измельчаем крабовые палочки.
2. Мивина запарилась — перекладываем на сито либо просто сливаем, избавляемся от лишней жидкости.
К мивине добавляем огурцы и крабовые палочки, а также 2-3 столовые ложки майонеза, и хорошо перемешиваем.
Вот такой быстрый и вкусный салатик готов!
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
здесь: