ГлавнаяВидео РецептыСалат с крабовыми палочками и креветками

Салат с крабовыми палочками и креветками





Салат с крабовыми палочками и креветками

 

Салат с крабовыми палочками и креветками

 

Делюсь рецептом варианта быстрого, вкусного и красочного салата с крабовыми палочками и креветками.

 



Ингредиенты для «Салат с крабовыми палочками и креветками»:

 

  • Крабовые палочки—
    200 г
  • Креветки—
    100 г
  • Яйцо куриное—
    5 шт
  • Кукуруза—
    200 г
  • Огурец—
    2 шт
  • Соль—
    1 щепот.
  • Майонез—
    по вкусу

 



Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1354.6 ккал

белки


89 г

жиры


44.7 г

углеводы


145.7 г

100 г блюда

ккал
132.8 ккал
белки
8.7 г
жиры
4.4 г
углеводы
14.3 г

 



ВидеоРецепт «Салат с крабовыми палочками и креветками»:

 

 



По шаговый Рецепт приготовления.

 

Нарезаем и соединяем крабовые палочки, отваренные креветки, яйца.

Всыпаем кукурузу, огурец, щепотку соли и майонез.

Замешиваем и подаем к столу.

быстро и очень вкусно!

Обязательно попробуйте приготовить.

Приятного аппетита.

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты

здесь:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке     Рецепт для приготовления в мультиварке. Шарлотка уже давно ...

Яндекс.Метрика