САЛАТ С КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ И АНАНАСОМ
гости будут в экстазе и никто не сумеет додуматься, что в салате есть ананасы и капуста!
Этот новейший, броский и неописуемо смачный салат из обыденных обычных товаров можно приготовить как на торжественный стол, так и на любой денек и всего за 5 минут!
Ингредиенты для этого салата можно приобрести в любом магазине, они обыкновенные и понятные.
Но вкусс у салата выходит великодушный и праздничный.
Роскошный салат с копченой курицей, ананасом и пекинской капустой украсит хоть какой торжественный стол и не только лишь.
Таковой салат непревзойденно подступает и для домашнего ужина на любой денек, и для резвого перекуса.
Ингредиенты для «САЛАТ С КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ И АНАНАСОМ»:
Курица
(копченые окорочка без шкурки и косточек, лишь мясо)
—
1/3 штКапуста пекинская
—
1/3 штПетрушка
—
20 гАнанас
(консервированные)
—
200 гКукуруза
(консервированная)
—
150 г- Оливки зеленоватые(без косточек)
—
150 г Майонез
—
4 ст. л.Соль
—
по вкусуПерец темный
—
по вкусу
время изготовления: 5 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2986.8 ккал
белки
286.975 г
жиры
127.71 г
углеводы
184.75 г
Порции
ккал
497.8 ккал
белки
47.83 г
жиры
21.29 г
углеводы
30.79 г
100 г блюда
ккал
111.45 ккал
белки
10.71 г
жиры
4.77 г
углеводы
6.89 г
ВидеоРецепт «САЛАТ С КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ И АНАНАСОМ»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1.
Порезать очищенную от косточек и шкурки копченую курицу, пекинскую капусту, петрушку и консервированные ананасы на куски по собственному вкусу.
Я режу достаточно крупно.
2.
Все инргедиенты сложить в глубокую посуду: курицу, капусту, петрушку, ананасы, кукурузу и оливки, полить соком лимона, посолить и поперчить по вкусу, заправить майонезом и все перемешать.
3.
Подавать таковой салат можно как в большенном салатнике, так и в порционный розетках.
Приятного Аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: