Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал
4064.74 ккал
белки
81.78 г
жиры
241.592 г
углеводы
399.506 г

100 г блюда

ккал
187.57 ккал
белки
3.77 г
жиры
11.15 г
углеводы
18.44 г

ВидеоРецепт «Картофельные шарики к пенному напитку»:

По шаговый Рецепт приготовления.Картофельные шарики к пенному напитку

Мелко нарезаем укроп, и перекладываем его в тарелку.

Мелко нарезаем лук зеленоватый. и перекладываем в туже тарелку. Убираем в сторону.

Дальше...

К заблаговременно вареному картофелю добавляем чуток чуток молока и 1 кур. яичко.

И доводим картофель до картофельного пюре.

Дальше, к пюре добавляем лук зеленоватый, укроп (который вы убрали в сторону,) соль, перец, паприку по вкусу, все перемешиваем.

Из приобретенной массы картофельного пюре с луком и укропом, катаем шарик, панируем его в муке, дальше отпускаем его в куриные взбитые яичка, и дальше панируем его в панировочных сухарях, перекладываем на тарелку.

В отлично разогретое растительное масло, отпускаем (попеременно) картофельный шарики и жарим их до корочки около 10 15 сек.

Перекладываем на тарелку с салфеткой.

Приготовим соус.

В тарелку добавляем 4 ч. л сметаны, 2 стебля нарезанного укроп, выдавливаем чеснок, и выдавливаем половинку сока лимана.

Все перемешиваем.

Убираем в сторону, что бы соус настоялся.

Все готово.

Приятного Аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты