ГлавнаяВидео РецептыСалат с баклажанами помидорами и огурцами

Салат с баклажанами помидорами и огурцами

Салат с баклажанами помидорами и огурцами

Салат с баклажанами помидорами и огурцами

 

Салат с баклажанами помидорами и огурцами

 

Смачный, сочный сезонный салат непревзойденно подойдет к мясным блюдам. Великолепен как самостоятельное блюдо на ужин.

 

Состав продуктов для Салат с баклажанами помидорами и огурцами

 

  1. баклажан – 1 шт
  2. помидор – 1 шт
  3. огурец – 1 шт
  4. чеснок – 3 зуб
  5. петрушка – 1 пуч
  6. масло растительное – 2 ст.л
  7. сметана – 2 ст.л
  8. соль – по вкусу

 

Как приготовить салат с баклажанами помидорами и огурцами

 

Пошаговое описание рецепта

 

Шаг 1

Салат с баклажанами помидорами и огурцами

 

1. Баклажан порезать, посолить и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.

Отдать стопроцентно остыть.

Помидор порезать средними кусками.

Приготовить заправку, для этого огурец натереть на большой терке, чеснок – на маленькой, зелень мелко нарубить.

Шаг 2

 

Салат с баклажанами помидорами и огурцами

 

2. Все ингредиенты поместить в миску, посолить, добавить сметану и отлично перемешать.

К помидорам добавить остывшие баклажаны, заправку, перемешать салат.

Выложить на блюдо либо в салатник и подать к столу.

Салат легкий и смачный, непревзойденно смешивается с мясом.

Подавали гостям на даче к шашлыку и мясу на сетке – весьма всем приглянулся.

Шаг 3

 

Салат с баклажанами помидорами и огурцами

 

3. Салат с баклажанами, помидорами и огурцами с увлекательной заправкой готов!

Наиболее подробный рецепт изготовления смотрите на видео.

Приятного аппетита!

 

Видеорецепт «Салат с баклажанами помидорами и огурцами»

 

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Песочное печенье с абрикосами

Песочное печенье с абрикосами

Делюсь рецептом весьма обычного, но смачного абрикосового печенья. Готовится весьма стремительно и просто, не требуя ...

Запечённый картофель

Запечённый картофель

Весьма смачный обед/ужин для всей семьи! Запеченный картофель в духовке. Вы сможете придумать свои возлюбленные ...

Яндекс.Метрика