Салат из сельди
Этот салат специально для тех кто не любит сочетание селёдки со свеклой.
Салатик весьма смачный, из доступных товаров, достойная подмена «Шубы».
Ингредиенты для «Салат из сельди»:
Картофель
(Вареной)
—
300 гМорковь
(Вареной)
—
150 гСельдь
(Малосольная)
—
1 шт- Огурец соленый—
2 шт Майонез
время изготовления: 60 минут
ВидеоРецепт «Салат из сельди»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Картофель и морковь отварить и натереть на тёрке.
Селёдку очистить от костей и измельчить на маленький кубик.
Укладываем в салатник слоями :
картофель,
смазать майонезом
селёдка
потом опять картофель,
смазать майонезом
морковь,
смазать майонезом
и крайний слой огурцы,
нарезанные кольцами, прекрасно выкладываем сверху.
Даём настояться в холодильнике, не наименее часа, и можно есть.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: