ГлавнаяВидео РецептыСалат Грибалье с курицей и грибами

Салат Грибалье с курицей и грибами

Салат Грибалье с курицей и грибами

Салат "Грибалье" с курицей и грибами

 

Другая версия новогоднего бестселлера «Оливье». Таковая же смачная, но намного наиболее нужная! Никакой колбасы и майонеза! Приятного аппетита и хорошего здоровья всем поварятам!

 

Ингредиенты для «Салат Грибалье с курицей и грибами»:

 

  • Картофель
    3 шт
  • Морковь—
    2 шт
  • Грибы(маринованные)

    300 г
  • Горошек зеленоватый(вареной)

    400 г
  • Яичко куриное(вареные)

    4 шт
  • Филе куриное(отварное)

    350 г
  • Сметана—
    300 г
  • Горчица—
    по вкусу
  • Соль—
    по вкусу
  • Специи—
    по вкусу

время изготовления: 45 минут

Количество порций: 8

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


2116.1 ккал

белки


156.6 г

жиры


91.7 г

углеводы


156.3 г

Порции

ккал
264.5 ккал
белки
19.6 г
жиры
11.5 г
углеводы
19.5 г

100 г блюда

ккал
100.3 ккал
белки
7.4 г
жиры
4.3 г
углеводы
7.4 г

 

ВидеоРецепт «Салат Грибалье с курицей и грибами»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Порезать 3 средних картофелины и 2 морковки (вареные).

Добавить 300 гр нарезанных маринованных грибов, 400 гр вареного горошка и 4 вареных яичка.

Измельчить 350 гр вареного куриного филе.

Заправить консистенцией из 300 г сметаны и горчицы (соль и специи по вкусу).

Перед подачей украсить кунжутом и зеленью.

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке     Макароны по-флотски — Рецепт для изготовления в мультиварке. Данное ...

Яндекс.Метрика