Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Салат Фантазия
Предлагаю приготовить смачный и уникальный салат с морской капустой.
Не плохое сочетание товаров делает его весьма смачным.
Салат подойдет как для ежедневного стола, так и для торжественного.
Ингредиенты для «Салат Фантазия»:
- Капуста морская
—
350 г - Морковь(по-корейски)
—
100 г - Лук репчатый
—
1 шт - Масло растительное—
2 ст. л. - Чернослив—
3 шт - Орешки грецкие
—
20 г - Крабовое мясо—
200 г - Яичко куриное—
2 шт - Майонез
—
по вкусу
время изготовления: 20 минут
Количество порций: 6
ВидеоРецепт «Салат Фантазия»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Сперва заливаем помытый чернослив кипяточком и отставляем его в сторону.
Режем лук кубиками и обжариваем его на растительном масле до мягкости.
С морской капусты сливаем лишнюю жидкость и отправляем ее в салатник.
Туда же отправляем корейскую морковь.
Мелко режем яичка, крабовое мясо и чернослив (слив с него воду).
Все ингредиенты смешиваем, добавив майонез.
Грецкими орешками можно посыпать салат сверху, а можно добавить их в общую массу (как сделала я).
Украшаем готовый салат по желанию (мне для этого пригодился ананас), украшайте по собственному вкусу.
Салат «Фантазия» стремительно готовится, выходит смачным, полезным и особенным.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
