ГлавнаяВидео РецептыСалат Фантазия

Салат Фантазия

Салат Фантазия

Салат Фантазия

Предлагаю приготовить смачный и уникальный салат с морской капустой.

Не плохое сочетание товаров делает его весьма смачным.

Салат подойдет как для ежедневного стола, так и для торжественного.

Ингредиенты для «Салат Фантазия»:

  1. Капуста морская


    350 г

  2. Морковь(по-корейски)

    100 г
  3. Лук репчатый


    1 шт

  4. Масло растительное
    2 ст. л.
  5. Чернослив
    3 шт
  6. Орешки грецкие


    20 г

  7. Крабовое мясо
    200 г
  8. Яичко куриное
    2 шт
  9. Майонез


    по вкусу

время изготовления: 20 минут

Количество порций: 6

 

 

ВидеоРецепт «Салат Фантазия»:

 

По шаговый Рецепт приготовления.

Сперва заливаем помытый чернослив кипяточком и отставляем его в сторону.

Режем лук кубиками и обжариваем его на растительном масле до мягкости.

С морской капусты сливаем лишнюю жидкость и отправляем ее в салатник.

Туда же отправляем корейскую морковь.

Мелко режем яичка, крабовое мясо и чернослив (слив с него воду).

Все ингредиенты смешиваем, добавив майонез.

Грецкими орешками можно посыпать салат сверху, а можно добавить их в общую массу (как сделала я).

Украшаем готовый салат по желанию (мне для этого пригодился ананас), украшайте по собственному вкусу.

Салат «Фантазия» стремительно готовится, выходит смачным, полезным и особенным.

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Овсяное печенье с изюмом

Овсяное печенье с изюмом

Овсяное печенье с изюмом   Это печенье просто неповторимое! Хрустящее, нежное и весьма смачное!   ...

Куриные желудочки

Куриные желудочки

Куриные желудочки   Готовится все весьма просто, а выходит так смачно, что устоять нереально. Почти ...

Яндекс.Метрика