Паста с тыквой в сливочном соусе
Любите калоритные и нежданные кулинарные решения?
Тогда этот рецепт вам!
В нем отлично смешиваются сочная тыква, благоуханные травки, сливки и бекон.
Соедините эти вкусы с вашей возлюбленной пастой и вы получите незабвенное удовольствие и красивое настроение!
Ингредиенты для «Паста с тыквой в сливочном соусе»:
- Паста—
400 г - Тыква—
400 г - Бекон—
100 г - Чеснок—
2 зуб. - Масло оливковое—
30 мл - Сливки—
200 мл - Орешек мускатный(молотый)
—
1 щепот. - Специи(Прованские травки (розмарин, базилик, шалфей, мята перечная, тимьян, чабер садовый, душица, майоран))
—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу - Соль—
по вкусу
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1593.2 ккал
белки
36.3 г
жиры
142.9 г
углеводы
51.5 г
100 г блюда
ккал
204.3 ккал
белки
4.7 г
жиры
18.3 г
углеводы
6.6 г
ВидеоРецепт «Паста с тыквой в сливочном соусе»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Чеснок и бекон обжарить в оливковом масле.
Туда же добавить прованские травки и тоже обжарить их в масле.
Тыкву порезать кубиками и добавить на сковороду, посыпать молотым мускатным орешком и незначительно обжарить.
Убрать со сковороды чеснок.
Влить сливки и тушить несколько минут.
Добавить соль, перец и продолжить тушить до мягкости тыквы.
Соединить с пастой.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: