Овощной салат с заправкой

Овощной салат с заправкой

на данный момент на перекус готовил овощной салатик с заправкой вышло очень пикантно:)

Ингредиенты для Овощной салат с заправкой

• Морковь—
  1 шт
• Огурец—
  1 шт
• Чеснок—
  1 зуб.
• Масло растительное—
  2 ст. л.
• Соевый соус—
  1 ст. л.
• Сахар—
  1 ч. л.
• Перец черный
• Паприка сладкая

время производства: 20 минут

Количество порций: 4

Внимание!!!
Голодным не смотреть!

Рецепт Овощной салат с заправкой

Описание.

1.

Трем овощи на терке для «Моркови по корейски»

2.

Делаем заправку способом смешивания оставшихся ингредиентов

3.

Заправляем салат

Салат готов

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.

В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.

За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра.

Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Здоровое питание говорит – основную часть дневного меню, нужно съедать до обеда.

В вечернее время либо опосля 6 вечера, пытайтесь есть еду богатую белками и клетчаткой.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Хлопочите о для себя и собственных близких.

Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Готовьте с любовью.

Приятного Аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
на нашем веб-сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник