Орекьетте с сыром Буррата

Орекьетте с сыром Буррата

Весьма смачный и легкий, традиционный итальянский рецепт орекьетте с сыром Буррата

Ингредиенты для «Орекьетте с сыром Буррата»:

Паста

• Спагетти(у меня была паста Орекьетте)
  —
  120 г

Соус

• Лук репчатый—
  30 шт
• Чеснок—
  1 зуб.
• Пармезан—
  10 г
• Моцарелла(сыр Буррата)
  —
  1 шт
• Томаты в своем соку—
  200 г
• Помидоры черри—
  3 шт
• Масло оливковое—
  20 мл
• Листья салата/

  Салат

  (Руккола)
  —
  5 г
• Базилик—
  3 г
• Соль—
  2 г
• Перец темный—
  1 г

время изготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1670.3 ккал

белки

53.6 г

жиры

27.7 г

углеводы

335.4 г

100 г блюда

ккал
61.6 ккал
белки
2 г
жиры
1 г
углеводы
12.4 г

ВидеоРецепт «Орекьетте с сыром Буррата»:

По шаговый Рецепт приготовления. Орекьетте с сыром Буррата

Лук нарезанные маленьким кубиком, обжариваем до золотистого цвета, добавляем томаты Черри и чеснок слегка обжариваем

Дальше добавляем томаты в своем соку, добавляем руккола с базиликом мало провариваем

Следом добавляем сыр пармезан

Дальше добавляем вареные Орекьетте, варим пару минут

Готовую пасту выкладываем в тарелку, поверх пасты выкладываем сыр буррата

Приятного аппетита

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник