Нежный гуляш с майонезом в мультиварке

Нежный гуляш с майонезом в мультиварке

 

 

Рецепт для изготовления в МУЛЬТИВАРКЕ. Есть блюда которые не только лишь уходят в люд, да и расходятся по всему миру. И одно из таковых блюд — Венгерский гуляш. Я не уверен что понимаю большая часть его вариантов, но на вскидку, их будет под полсотню. Вариант что мы будем готовить сейчас различается тем что в качестве мяса будет куриное филе, а в качестве доп «размягчителя» мяса будем употреблять майонез (в моем случае это будет легкий Calve). Основное что рецепт обычной и весьма смачный.

 

Ингредиенты для «Нежный гуляш с майонезом в мультиварке»:

 

• Филе куриное—
  700 г
• Перец болгарский—
  150 г
• Лук репчатый—
  150 г
• Морковь—
  150 г
• Вода—
  500 мл
• Томатная паста—
  70 г
• Паприка копченая(1 чайная ложка)
  —
  5 г
• Мука пшеничная/

  Мука

  (1 ст.л)
  —
  20 г
• Масло растительное—
  30 мл
• Соль—
  2 ч. л.
• Специи—
  по вкусу
• Майонез((употреблял Calve Легкий))
  —
  40 г

время изготовления: 86 минут

Количество порций:8

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал

1480.2 ккал

белки

173.7 г

жиры

56.7 г

углеводы

61.6 г

Порции

ккал
185 ккал
белки
21.7 г
жиры
7.1 г
углеводы
7.7 г

100 г блюда

ккал
80.9 ккал
белки
9.5 г
жиры
3.1 г
углеводы
3.4 г

 

характеристики изготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Основная программка: Тушение (60 минут)

Доборная программка: Жарка (26 минут)

 

ВидеоРецепт «Нежный гуляш с майонезом в мультиварке»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

 

Для удобной готовки приготовим все продукты.

 

 

Мелко шинкуем лук, морковь и перец.

Куриное филе — средними кусками.

 

 

Отправляем в чашу половину масла и филе — Режим «Жарка» 12 минут (Не забываем размешивать любые 2-3 минутки).

лучше готовить с открытой крышкой.

 

 

Добавляем в чашу лук, перец и морковь плюс остатки масла — Режим «Жарка» 14 минут (Не забываем размешивать любые 2-3 минутки).

лучше готовить с открытой крышкой.

 

 

Добавляем в чашу все другое — Режим «Тушение» 60 минут.

 

 

Нежный гуляш с майонезом — ГОТОВ!!!

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник