Нежные котлеты из кролика
Друзья здрасти!
сейчас нежные котлеты из зайчика, без прибавления сливок и воды. Мясо зайчика принято считать суховатым. Считается что из него не много что можно приготовить, в главном его принято тушить. По сути из зайчика можно приготовить весьма много смачных и нужных блюд.
Ингредиенты для «Нежные котлеты из зайчика»:
- Зайчик
—
1 кг - Лук репчатый
—
170 г - Чеснок
—
2 зуб. - Яичко куриное
—
1 шт - Соль
—
10 г - Смесь перцев
—
1.5 г - Сухари панировочные
/
Панировка
—
55 г - Мука пшеничная
/
Мука
—
по вкусу
время изготовления: 60 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2005.4 ккал
белки
229.3 г
жиры
88 г
углеводы
79.9 г
Порции
ккал
501.4 ккал
белки
57.3 г
жиры
22 г
углеводы
20 г
100 г блюда
ккал
149.7 ккал
белки
17.1 г
жиры
6.6 г
углеводы
6 г
ВидеоРецепт «Нежные котлеты из кролика»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Отделяем мясо от костей.
На котлеты я использую лишь заднюю часть зайчика.
Из фронтальной я варю суп, борщ, холодец.
вышел практически килограмм.
Измельчаем лук и чеснок в измельчителе с яичком.
Измельчаем мясо зайчика в измельчителе либо в мясорубке.
Добавляем соль, перец, панировочные сухари.
Кропотливо вмешиваем.
Сухари я делаю из отрубного батона, подсушиваю в духовке.
Конкретно добавление сухарей, делает верный вкус
Если добавить мякоть батона размоченную в молоке, то по вкусу они будут припоминать котлеты из школьной столовой.
Влажными руками формируем котлеты.
Обваливаем в муке.
Обжариваем от 10 до 15 минут с каждой стороны.
Все, нежные, смачные котлеты готовы.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: