ГлавнаяВидео РецептыКуриный суп с рисом

Куриный суп с рисом

Куриный суп с рисом

Рисовый суп на курином бульоне сытный и смачный. По желанию его можно приготовить и на любом другом бульоне. Этот рецепт самый обычной, я уверена что почти все готовят таковой супчик. Пооделюсь рецептом с теми, кто лишь начинает готовить.

Ингредиенты для «Куриный суп с рисом»:

  • Курица

    (бёдрышки)
     —
    4 шт
  • Картофель

     —
    4 шт
  • Лук репчатый

     —
    1 шт
  • Морковь

     —
    1 шт
  • Рис

    (сырой)
     —
    2 ст. л.
  • Яичко куриное

    (варёное)
     —
    1 шт
  • Соль

    (по вкусу)
  • Перец темный

    (по вкусу)
  • Масло растительное

    (для жарки)
  • Лист лавровый

     —
    1 шт
  • Зелень

     —
    1 пуч.

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


7761.5 ккал

белки


1067.7 г

жиры


240.1 г

углеводы


328 г

100 г блюда

ккал
113.6 ккал
белки
15.6 г
жиры
3.5 г
углеводы
4.8 г

Рецепт «Куриный суп с рисом»:

Куриные бёдра сварить, отделить от костей. Картошку, лук и морковь почистить, промыть и порезать. Картофель выслать в бульон. Лук и морковь обжарить и тоже выслать в суп. Варить до полуготовности картофеля. Рис отлично помыть и тоже добавить. Посолить, поперчить, добавить лавровый лист. Варить до готовности картофеля. Яичко и зелень мелко порезать и добавить в суп. Выключить, накрыть крышкой и отдать настояться (чтоб рис дошёл).

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Булочки синнабоны

Булочки синнабоны

Синнабоны готовятся весьма просто, это моя возлюбленная выпечка. Выходит нежнейшее пуховое тесто, с запахом корицы ...

Булочки синнабоны с корицей и сливочным кремом

Булочки синнабоны с корицей и сливочным кремом

Синнабоны готовятся весьма просто, это моя возлюбленная выпечка. Выходит нежнейшиее пуховое тесто, с запахом корицы ...

Яндекс.Метрика