Куриный рамен
Кто пробовал хоть раз "Доширак"сходу вспомянут
Ингредиенты для «Куриный рамен»:
- Курица(спина ,грудные кости ,кончики крыльев)
—
500 г Имбирь
(маринованный)
—
100 г- Соевый соус—
100 мл Чеснок
(головка)
—
1 шт- Лапша(лучше яичная)
—
250 г
Время изготовления: 50 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1038.2 ккал
белки
103.1 г
жиры
20.4 г
углеводы
109 г
Порции
ккал
207.6 ккал
белки
20.6 г
жиры
4.1 г
углеводы
21.8 г
100 г блюда
ккал
104.9 ккал
белки
10.4 г
жиры
2.1 г
углеводы
11 г
ВидеоРецепт «Куриный рамен»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1. Варим кости, снимаем пену, через 10 мин. опосля кипения добавляем имбирь и пропущенный через чесночницу чеснок.
2. Через 40 мин. вынимаем кости имбирь и чеснок (лучше процедить бульон через марлю).
3. Отвариваем лапшу и готовим крылышки (ну либо грудинку, либо куриные котлеты, либо что для вас нравиться).
4. Кладём лапшу в тарелку и заливаем бульонам.
Сверху кладём крылышко.
5. Подавать жарким,
Приятного Аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: