ГлавнаяВидео РецептыКуриное филе в луковой шубе

Куриное филе в луковой шубе





Куриное филе в луковой шубе

Куриное филе в луковой шубе

Это блюдо понравится любителям лука и не только лишь им! Рецепт благоуханного и сочного блюда из куриного филе в вашу копилку!



Ингредиенты для «Куриное филе в луковой шубе»:

  • Филе куриное—
    3 шт
  • Лук репчатый—
    3 шт
  • Соевый соус—
    4 ст. л.
  • Крахмал—
    1 ст. л.
  • Масло растительное—
    1 ч. л.
  • Имбирь(молотый)

    по вкусу
  • Перец темный—
    по вкусу

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 4



ВидеоРецепт «Куриное филе в луковой шубе»:

 



По шаговый Рецепт приготовления.

Лук очистить и мелко порезать в микропроцессоре.

Смельчаки, которые натрут лук на терке, сумеют порадоваться наиболее ласковой луковой «шубке».

Порезать кусками куриное филе.

Присыпать филе хоть каким крахмалом.

На сковороде обжарить куриное мясо, добавив в процессе молотый имбирь, перец и соевый соус.

Потом добавить к курице луковую «кашу» и тушить блюдо до готовности мяса и лука.

Приятного Аппетита!



Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Запеченный раздавленный картофель

Запеченный раздавленный картофель

Запеченный раздавленный картофель     Вкусный и быстрый рецепт картошки в духовке   Ингредиенты для ...

Яндекс.Метрика