ГлавнаяВидео РецептыКурица запеченная в апельсиново-медовом маринаде

Курица запеченная в апельсиново-медовом маринаде

Курица запеченная в апельсиново-медовом маринаде

Курица запеченная в апельсиново-медовом маринаде

Сочная и благоуханная курица в композиции апельсина, меда, пикантности чеснока и соевого соуса с имбирем, дополнит ваш торжественный стол!!

Ингредиенты для «Курица запеченная в апельсиново-медовом маринаде»:

  1. Бедро куриное—
    1 кг
  2. Апельсин—
    3 шт
  3. Соевый соус—
    6 ст. л.
  4. Мед—
    1 ст. л.
  5. Чеснок—
    3 зуб.
  6. Имбирь—
    по вкусу
  7. Соль—
    по вкусу
  8. Перец темный—
    по вкусу
  9. Розмарин—
    4 веточ.

время изготовления: 60 минут

Количество порций: 6

 

ВидеоРецепт «Курица запеченная в апельсиново-медовом маринаде»:

 

По шаговый Рецепт приготовления.

Готовим апельсинно медовый соус. С 2-ух апельсинов выжимаем сок (приблизительно 200 мл).

Добавить в него соевый соус, чеснок, мед, прованские травки, соль, тертый имбирь и темный молотый перец.

все перемешать
части курицы промыть и выложить в форму для запекания, залить соусом и поместить в холодильник на 1-2 часа.

Веточки розмарина, Половину апельсина, порезать маленькими кусочками, выложить в форму с бедрами.

Форму поместить в разогретую до 180 ° С духовку.

выпекать 45-55 мин, зависимо от духовки.

Приятного апетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Овсяное печенье с изюмом

Овсяное печенье с изюмом

Овсяное печенье с изюмом   Это печенье просто неповторимое! Хрустящее, нежное и весьма смачное!   ...

Куриные желудочки

Куриные желудочки

Куриные желудочки   Готовится все весьма просто, а выходит так смачно, что устоять нереально. Почти ...

Яндекс.Метрика