Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Крем суп
Весьма ласковый крем суп, выходит весьма насыщенный сливочный вкус
Ингредиенты для Крем суп
- Шампиньоны(порезать)
—
300 г - Брокколи(можно употреблять замороженную)
—
200 г - Чеснок(выжать через чеснодавилку либо мелко порезать)
—
2 зуб. - Сыр сливочный(можно импользовать хоть какой сливочный вкус
—
150 г
время изготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
721.5 ккал
белки
29.7 г
жиры
55.1 г
углеводы
34.4 г
Порции
ккал
180.4 ккал
белки
7.4 г
жиры
13.8 г
углеводы
8.6 г
100 г блюда
ккал
103.1 ккал
белки
4.2 г
жиры
7.9 г
углеводы
4.9 г
ВидеоРецепт Крем суп
По шаговый Рецепт приготовления.
Обжариваем грибы, добавляем брокколи и чеснок.
Готовим несколько минут и добавляем плавленный сыр.
Когда сыр растает заливаем наши овощи кипяточком и готовим несколько минут.
Взбиваем нашу смесь блендером.
Наш супчик готов!
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
