ГлавнаяВидео РецептыХрустящий баклажан с фаршем и сыром

Хрустящий баклажан с фаршем и сыром

Хрустящий баклажан с фаршем и сыром

Хрустящий баклажан с фаршем и сыром

 

Ласковый, сочный смачный баклажан снутри с весьма хрустящей корочкой снаружи.

 

Ингредиенты для «Хрустящий баклажан с фаршем и сыром»:

 

  • Фарш мясной—
    200 г
  • Баклажан—
    300/350 г
  • Моцарелла—
    80/100 г
  • Сыр жесткий(Сыр Чеддер)
  • Яичко куриное—
    2 шт
  • Мука пшеничная/

    Мука

     
  • Сухари панировочные/

    Панировка

     
  • Масло растительное 
  • Перец темный 
  • Чеснок(Сухой)
  • Соль 

время изготовления: 60 минут

Количество порций: 5

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


893.2 ккал

белки


34.5 г

жиры


42.2 г

углеводы


195.2 г

Порции

ккал
178.6 ккал
белки
6.9 г
жиры
8.4 г
углеводы
39 г

100 г блюда

ккал
116 ккал
белки
4.5 г
жиры
5.5 г
углеводы
25.4 г

 

ВидеоРецепт «Хрустящий баклажан с фаршем и сыром»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

1. Баклажан разрезать на ломтики шириной 5-7 мм.

2. Замочить в соленой воде на 20 минут.

3. Выложить на бумажное полотенце, чтобы просушить.

4. В фарш добавить все специи и сыр Моцарелла, отлично перемешать.

5. Формируем сэндвич : ломтик баклажана, сыр Чеддер, мясной фарш, сыр Чеддер, ломтик баклажана.

6. Взбить 2 яичка.

7. Окунуть сэндвич в яичко, обвалять в муке, окунуть в яичко, обвалять в панировочных сухарях.

8. Обжарить на растительном масле по 5-7 минут с каждой стороны на среднем огне.

9. Выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить избытки масла.

Приятного аппетита!!!

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке     Макароны по-флотски — Рецепт для изготовления в мультиварке. Данное ...

Яндекс.Метрика