Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Гнезда с фаршем в духовке
Весьма смачное, нежное, сочное и оригинальное блюдо. Обычно я готовлю его на ужин. Весьма стремительно и просто.
Ингредиенты для «Гнезда с фаршем в духовке»:
- Лапша(Гнезда)
—
8 шт - Фарш куриный—
400 г - Лук репчатый—
1 шт - Чеснок—
1 зуб. - Сыр сливочный—
100 г - Яичко куриное—
1 шт - Кетчуп—
60 г - Сметана—
100 г - Вода—
700 мл - Специи—
1 ч. л. - Соль—
1 ч. л. - Перец темный—
по вкусу - Укроп(сушеный)
—
1 ч. л.
количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
4216 ккал
белки
189.5 г
жиры
115.2 г
углеводы
596.6 г
Порции
ккал
1054 ккал
белки
47.4 г
жиры
28.8 г
углеводы
149.2 г
100 г блюда
ккал
107 ккал
белки
4.8 г
жиры
2.9 г
углеводы
15.1 г
ВидеоРецепт «Гнезда с фаршем в духовке»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Приготовить все ингредиенты.
Лук чистим, нарезаем кубиками.
1 зубчик чеснока мелко шинкуем.
В миску выкладываем фарш, лук. чеснок, соль, специи, сушеный укроп и одно яичко.
Все кропотливо перемешиваем.
Начинаем собирать блюдо.
В миску с жаркой водой выкладываем гнезда из лапши на 30 минут.
Опосля раскладываем в жаропрочную форму.
В центр всякого гнезда выкладываем шарик из фарша.
Подготовим соус.
В миску наливаем 700 мл. воды.
Добавляем томатную пасту и сметану.
Все кропотливо перемешиваем.
Получившимся соусом заливаем гнезда с фаршем.
Отправляем в духовку на 25 — 30 минут при температуре 170 градусов.
Сыр натираем на терке и за 10 минут до готовности посыпаем гнезда тертым сыром.
Блюдо готово.
Обычно я подаю с легким овощным салатом либо с просто нарезанными овощами.
Приятного аппетита.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
