ГлавнаяВидео РецептыГнезда с фаршем в духовке

Гнезда с фаршем в духовке

Гнезда с фаршем в духовке

Весьма смачное, нежное, сочное и оригинальное блюдо. Обычно я готовлю его на ужин. Весьма стремительно и просто.

Ингредиенты для «Гнезда с фаршем в духовке»:

  • Лапша

    (Гнезда)
     —
    8 шт
  • Фарш куриный

     —
    400 г
  • Лук репчатый

     —
    1 шт
  • Чеснок

     —
    1 зуб.
  • Сыр сливочный

     —
    100 г
  • Яичко куриное

     —
    1 шт
  • Кетчуп

     —
    60 г
  • Сметана

     —
    100 г
  • Вода

     —
    700 мл
  • Специи

     —
    1 ч. л.
  • Соль

     —
    1 ч. л.
  • Перец темный

     —
    по вкусу
  • Укроп

    (сушеный)
     —
    1 ч. л.

количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


4216 ккал

белки


189.5 г

жиры


115.2 г

углеводы


596.6 г

Порции

ккал
1054 ккал
белки
47.4 г
жиры
28.8 г
углеводы
149.2 г

100 г блюда

ккал
107 ккал
белки
4.8 г
жиры
2.9 г
углеводы
15.1 г

Рецепт «Гнезда с фаршем в духовке»:

Гнезда с фаршем в духовке

Приготовить все ингредиенты.

Гнезда с фаршем в духовке

Лук чистим, нарезаем кубиками.

Гнезда с фаршем в духовке

1 зубчик чеснока мелко шинкуем.

Гнезда с фаршем в духовке

В миску выкладываем фарш, лук. чеснок, соль, специи, сушеный укроп и одно яичко. Все кропотливо перемешиваем.

Гнезда с фаршем в духовке

Начинаем собирать блюдо. В миску с жаркой водой выкладываем гнезда из лапши на 30 минут. Опосля раскладываем в жаропрочную форму.

Гнезда с фаршем в духовке

В центр всякого гнезда выкладываем шарик из фарша.

Гнезда с фаршем в духовке

Подготовим соус. В миску наливаем 700 мл. воды. Добавляем томатную пасту и сметану. Все кропотливо перемешиваем.

Гнезда с фаршем в духовке

Получившимся соусом заливаем гнезда с фаршем.

Гнезда с фаршем в духовке

Отправляем в духовку на 25 — 30 минут при температуре 170 градусов.

Гнезда с фаршем в духовке

Сыр натираем на терке и за 10 минут до готовности посыпаем гнезда тертым сыром.

Гнезда с фаршем в духовке

Блюдо готово. Обычно я подаю с легким овощным салатом либо с просто нарезанными овощами.
Приятного аппетита.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Горячая фунчоза

Горячая фунчоза

Сытное и полезное блюдо из фунчозы с овощами и куриным филе. Изготовление этого блюда из ...

Спагетти с морепродуктами в сырно-сливочном соусе

Спагетти с морепродуктами в сырно-сливочном соусе

Неописуемо благоуханное и смачное спагетти с морепродуктами в сливочно-сырном соусе. Ингредиенты для «Спагетти с морепродуктами ...

Яндекс.Метрика