Фруктовая нарезка на праздник

Фруктовая нарезка на праздник

Уникальная и прекрасная нарезка из фруктов на торжественный стол. Весьма обычная и легкая в выполнении, но красивая!

Ингредиенты для «Фруктовая нарезка на праздник»:

• Ананас—
  1 шт
• Апельсин—
  3 шт
• Киви—
  3 шт
• Черешня—
  500 г

время изготовления: 20 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1131.2 ккал

белки

17.3 г

жиры

7.6 г

углеводы

248.1 г

Порции

ккал
141.4 ккал
белки
2.2 г
жиры
1 г
углеводы
31 г

100 г блюда

ккал
48.3 ккал
белки
0.7 г
жиры
0.3 г
углеводы
10.6 г

видео Рецепт «Фруктовая нарезка на праздник»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1. У ананаса отрезать низ и вершину.

Вырезать мякоть.

2. Поместить отрезанную нижнюю часть ананаса на пространство.

Вышла плетенка с дном.

3. Вырезать ножиком зубчики по краю плетенки.

Наполнить черешней (либо хоть какой иной ягодой)

4. Киви и апельсин почистить, разрезать вдоль на 2 части, порезать полукольцами.

5. Мякоть ананаса поделить на две части.

Порезать полукольцами.

6. На блюдо по центру ставим корзину с ягодами.

По кругу выкладываем киви, ананас и апельсин.

7. По кругу украшаем ягодами.

Вот таковая прекрасная нарезка, обычная, но красивая, на торжественный стол!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник