Десерт из айвы без духовки
Айва весьма полезна для организма человека.
Желаю поделиться с Вами рецептом изготовления айвы с грецкими орешками и медом в домашних критериях без духовки.
Это весьма нужный десерт.
Ингредиенты для «Десерт из айвы без духовки»:
- Айва—
4 шт - Орешки грецкие—
70 г - Мед—
70 г - Вода(около 1 см на деньке кастрюли)
—
150 мл
время изготовления: 55 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
821.6 ккал
белки
12 г
жиры
45.2 г
углеводы
99 г
Порции
ккал
205.4 ккал
белки
3 г
жиры
11.3 г
углеводы
24.8 г
100 г блюда
ккал
126.4 ккал
белки
1.8 г
жиры
7 г
углеводы
15.2 г
ВидеоРецепт «Десерт из айвы без духовки»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Для начала измельчим грецкие орешки.
У айвы необходимо срезать высшую часть и вырезать семенные камеры, обязано получиться углубление для внутренности.
В качестве внутренности возьмем грецкие орешки и мед.
Их можно смешать в миске, а потом заполнять айву.
Но я просто попеременно кладу мед и грецкие орешки.
Перекладываем фаршированную айву в кастрюлю.
Добавляем воду. воды обязано быть на деньке приблизительно 1 см.
Включаем огнь и накрываем крышкой.
Опосля закипания айва обязана томиться приблизительно 45-50 минут на неспешном огне при маленьком кипении.
Готовую айву поливаем получившимся медовым сиропом.
Это смачный не приторный, а основное — весьма нужный десерт.
В плодах айвы содержится много пектиновых соединений, фруктозы, глюкозы, солей калия, железа, кальция, фосфора и меди.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: