ГлавнаяВидео РецептыТворожная запеканка с черникой

Творожная запеканка с черникой

Творожная запеканка с черникой

сейчас предлагаю Для вас рецепт пышноватой ласковой творожной запеканки с черникой и манкой в духовке пошаговый рецепт.

Ингредиенты для «Творожная запеканка с черникой»:

  • Творог

     —
    1 кг
  • Крупа манная

    (приблизительно 10 столовых ложек)
     —
    200 г
  • Сахар

     —
    150 г
  • Яичко куриное

    (4 некрупные — в тесто, 1 — для смазывания)
     —
    4 шт
  • Масло сливочное

    (мягкое)
     —
    100 г
  • Молоко

     —
    100 мл
  • Черника

    (либо остальные ягоды)
     —
    100 г

время изготовления: 60 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


3470.4 ккал

белки


235 г

жиры


126.8 г

углеводы


344.1 г

Порции

ккал
347 ккал
белки
23.5 г
жиры
12.7 г
углеводы
34.4 г

100 г блюда

ккал
185.6 ккал
белки
12.6 г
жиры
6.8 г
углеводы
18.4 г

Рецепт «Творожная запеканка с черникой»:

Творожная запеканка с черникой

В творог разбиваем яичка.
Растираем яичка с творогом.

Творожная запеканка с черникой

Добавляем сахар, мягкое сливочное масло.
Все перемешиваем.

Творожная запеканка с черникой

Добавляем молоко. Перемешиваем.

Творожная запеканка с черникой

Высыпаем манную крупу.
Отлично перемешиваем до однородности.

Творожная запеканка с черникой

Накрываем крышкой, и оставляем на 40 минут.

Творожная запеканка с черникой

Потом добавляем чернику — свежайшую либо замороженную.
Аккуратненько перемешиваем.

Творожная запеканка с черникой

Полученную массу выкладываем в форму для выпекания, за ранее смазанную маслом.
Разравниваем поверхность.
Отправляем в разогретую духовку до 180-ти градусов приблизительно на 50-60 минут.

Творожная запеканка с черникой

Готовность инспектировать древесной шпажкой.
Подавать черничную запеканку лучше всего на завтрак либо в качестве десерта.
Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Макаронный салат

Макаронный салат

Макаронный салат весьма прост в изготовлении зато весьма смачный, подступает для веганов и не только ...

Рыбные котлеты из кильки

Рыбные котлеты из кильки

Смачные и экономичный вариант изготовления котлет из кильки. Обычный рецепт любой хозяйке на вооружения. Весьма ...

Яндекс.Метрика