Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Творожная запеканка с черникой
сейчас предлагаю Для вас рецепт пышноватой ласковой творожной запеканки с черникой и манкой в духовке пошаговый рецепт.
Ингредиенты для «Творожная запеканка с черникой»:
- Творог—
1 кг - Крупа манная(приблизительно 10 столовых ложек)
—
200 г - Сахар—
150 г - Яичко куриное(4 некрупные — в тесто, 1 — для смазывания)
—
4 шт - Масло сливочное(мягкое)
—
100 г - Молоко—
100 мл - Черника(либо остальные ягоды)
—
100 г
время изготовления: 60 минут
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
3470.4 ккал
белки
235 г
жиры
126.8 г
углеводы
344.1 г
Порции
ккал
347 ккал
белки
23.5 г
жиры
12.7 г
углеводы
34.4 г
100 г блюда
ккал
185.6 ккал
белки
12.6 г
жиры
6.8 г
углеводы
18.4 г
ВидеоРецепт «Творожная запеканка с черникой»:
По шаговый Рецепт приготовления.
В творог разбиваем яичка.
Растираем яичка с творогом.
Добавляем сахар, мягкое сливочное масло.
Все перемешиваем.
Добавляем молоко.
Перемешиваем.
Высыпаем манную крупу.
Отлично перемешиваем до однородности.
Накрываем крышкой, и оставляем на 40 минут.
Потом добавляем чернику — свежайшую либо замороженную.
Аккуратненько перемешиваем.
Полученную массу выкладываем в форму для выпекания, за ранее смазанную маслом.
Разравниваем поверхность.
Отправляем в разогретую духовку до 180-ти градусов приблизительно на 50-60 минут.
Готовность инспектировать древесной шпажкой.
Подавать черничную запеканку лучше всего на завтрак либо в качестве десерта.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
