ГлавнаяВидео РецептыЦельнозерновое печенье

Цельнозерновое печенье





Цельнозерновое печенье

 

Цельнозерновое печенье

 

Вкусное печенье на цельнозерновой муке с овсяными хлопьями. Очень популярное в Англии. Это печенье называется пищеварительным. слово «пищеварительный» происходит от убеждения, что они обладают антацидными свойствами из-за использования бикарбоната натрия. Этому рецепту 100 лет!

 



Ингредиенты для «Цельнозерновое печенье»:

 

  • Хлопья овсяные—
    110 г
  • Мука цельнозерновая—
    110 г
  • Сода—
    ¼ ч. л.
  • Соль—
    1 щепот.
  • Сахар тростниковый—
    40 г
  • Масло сливочное—
    85 г
  • Яйцо куриное—
    ½ шт

 



Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1644.7 ккал

белки


35.1 г

жиры


90 г

углеводы


174.7 г

100 г блюда

ккал
391.6 ккал
белки
8.4 г
жиры
21.4 г
углеводы
41.6 г

 



ВидеоРецепт «Цельнозерновое печенье»:

 

 



По шаговый Рецепт приготовления.

 

В миску добавить овсяные хлопья, муку, соль, соду, сахар, холодное сливочное масло натертое на терке и половину взбитого яйца.

Замесить тесто. Оно должно быть достаточно твердым.

Раскатать тесто между двумя листами пергамента в пласт.

У меня пласт толщиной 0,7 мм.

Вырезать печенье формочкой.

Обычно используют круглую форму, я использовала сердечки.

Выпекать 10-12 мин при Т 175 гр.

Хранить в закрытой емкости

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты

здесь:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке     Рецепт для приготовления в мультиварке. Шарлотка уже давно ...

Яндекс.Метрика