Бигос Разбойничий в Мультиварке

Бигос Разбойничий в Мультиварке

Рецепт для изготовления в МУЛЬТИВАРКЕ. Как понятно, рецепты которые стают известными, уходят в различные народы... и начинают быстро зарастать вариациями. Данной участи не избежал и польский Бигос.
Если вначале его рецепт был наиболее наименее точен — на данный момент лишь главных вариантов 10-ки. здесь и Белорусский (без квашенной капусты), и Литовский (с яблоками), и Легкий (с куринным филе), и огромное количество остальных. Сейчас мы будем готовить так именуемый Разбойничий — в каком от 30 до 70% мясной части, сало.

Ингредиенты для «Бигос Разбойничий в Мультиварке»:

• Колбаса(Краковская)
  —
  300 г
• Сало—
  200 г
• Капуста белокочанная/

  Капустa

  —
  500 г
• Капуста квашеная—
  200 г
• Лук репчатый—
  150 г
• Морковь—
  150 г
• Вино белоснежное полусладкое—
  200 мл
• Томатная паста—
  70 г
• Чернослив—
  50 г
• Масло растительное—
  40 мл
• Тмин—
  2 г
• Паприка копченая—
  2 г
• Специи—
  по вкусу

время изготовления: 80 минут

Количество порций:8

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

3186.1 ккал

белки

63 г

жиры

270.4 г

углеводы

108.8 г

Порции

ккал
398.3 ккал
белки
7.9 г
жиры
33.8 г
углеводы
13.6 г

100 г блюда

ккал
172.2 ккал
белки
3.4 г
жиры
14.6 г
углеводы
5.9 г

характеристики изготовления в мультиварке:

Мощность: 700 Ватт

Основная программка: Тушение (60 минут)

Доборная программка: Жарка (20 минут)

ВидеоРецепт «Бигос Разбойничий в Мультиварке»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Для удобной готовки приготовим все продукты.

Мелко шинкуем лук, морковь и капусту.

Сало и краковскую колбасу режем соломкой.

Чернослив просто режем напополам.

Отправляем в чашу масло, лук и морковь — Режим «Жарка» 8 минут

(Не забываем размешивать любые 2-3 минутки)

Добавляем в чашу сало и колбасу — Режим «Жарка» 12 минут

(Не забываем размешивать любые 2-3 минутки)

Добавляем в всё остальное и заливаем вином — Режим «Тушение» 60 минут.

В процессе готовности не помешает 1-2 раза перемешать.

Опосля окончания готовки можно отдать еще 10-20 минут по томиться.

Бигос Разбойничий — ГОТОВ!!!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник