Баклажаны с орехово-чесночным соусом
Баклажаны это неописуемо смачный сезонный овощ. Есть огромное количество рецептом с баклажанами, а я желаю поделится с вами рецептом который мы весьма нередко готовим дома. Это неописуемо благоуханный салат, орешки, чеснок присваивают баклажанам весьма особенный вкус
Ингредиенты для «Баклажаны с орехово-чесночным соусом»:
- Баклажан—
3 шт - Орешки—
100 г - Чеснок—
3 зуб. - Соль—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу - Перец красноватый жгучий—
по вкусу - Уксус(яблоковый)
—
20 мл - Масло растительное—
6 ст. л.
время изготовления: 90 минут
Количество порций: 4
Видео Рецепт «Баклажаны с орехово-чесночным соусом»:
Описание.
1. Готовим соус: обжаренные грецкие орешки измельчаем с помощью ножика и перекладываем в миску, измельчаем чеснок и отправляем его к орешкам, солим перчим по вкусу
2. Баклажаны нарезаем кубиками и вымачиваем 20 мин в подсоленной воде, а потом обжариваем на раскаленном растительном масле до золотистого цвета.
3. Обжаренные баклажаны перекладываем в миску, добавляем яблоковый уксус и перемолотые орешки с чесноком, всё отлично перемешиваем и даём пропитаться, оставив на 30 минут в холодильнике.
Готовый салат перекладываем на тарелку и подаём к столу.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: