Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Азербайджанская Чыхыртма с фасолью
Азербайджанский скрэмбл «Чыхыртма» с фасолью
Уникальное и самобытное азербайджанское блюдо. идеальное для завтрака или лёгкого и сытного ужина.
Белок, клетчатка, витамины — все что нужно для прекрасного самочувствия, да еще и вкусно и просто готовить.
Ингредиенты для «Азербайджанская Чыхыртма с фасолью»:
- Фасоль стручковая—
800 г - Яйцо куриное—
5 шт - Масло топленое(с верхом)
—
1 ст. л. - Вода—
200 мл - Соль—
по вкусу
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
808.8 ккал
белки
51.7 г
жиры
51.7 г
углеводы
30.9 г
100 г блюда
ккал
62.2 ккал
белки
4 г
жиры
4 г
углеводы
2.4 г
ВидеоРецепт«Азербайджанская Чыхыртма с фасолью»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Фасоль промыть, порезать и тушить с водой и маслом до готовности, периодически помешивая.
Взболтать яйца и залить ими фасоль.
Довести до полуготовности яиц.
Перемешать.
Снять с плиты. сразу подать к столу.
Приятного Аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
