ГлавнаяВидео РецептыЗапеканка картофельная с фаршем и помидорами в духовке

Запеканка картофельная с фаршем и помидорами в духовке

Запеканка картофельная с фаршем и помидорами в духовке

Всем привет! Предлагаю приготовить смачный обед либо ужин — картофельную запеканку с фаршем. Выходит румяное, аппетитное, сочное и весьма смачное блюдо-картофель с фаршем в духовке

Ингредиенты для «Запеканка картофельная с фаршем и помидорами в духовке»:

  • Картофель

     —
    700 г
  • Лук репчатый

     —
    1 шт
  • Помидор

     —
    250 г
  • Сметана

     —
    200 г
  • Хмели-сунели

     —
    1 ч. л.
  • Фарш мясной

     —
    500 г
  • Яичко куриное

     —
    1 шт
  • Сыр жесткий

     —
    200 г
  • Масло растительное

     —
    1 ст. л.
  • Соль

     —
    по вкусу
  • Перец темный

     —
    по вкусу

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


2141.9 ккал

белки


71 г

жиры


66.5 г

углеводы


170.9 г

100 г блюда

ккал
107.1 ккал
белки
3.6 г
жиры
3.3 г
углеводы
8.5 г

Рецепт «Запеканка картофельная с фаршем и помидорами в духовке»:

1. Нарезаем картофель, помидоры кружками. Лук нарезаем полукольцами. К фаршу добавляем яичко, соль, перец и отлично перемешиваем. Разбавим сметану водой, добавим соль, перец и хмели -сунели, перемешаем.

2. Форму смажем растительным маслом и выкладываем слоями: картофель, сверху часть сметаны, потом лук, последующий слой фарш, потом помидоры смазываем оставшейся частью сметаны. Добавим в форму по углам незначительно воды (10-20 мл), так не будет сырым картофель и запеканка будет сочной.
3. Отправляем в заблаговременно разогретую духовку до 180 градусов на 15 минут.

4. За этот период времени трем сыр на большой терке.

5. Спустя 15 минут запеканку сверху посыпаем сыром и отправляем опять в духовку на 20-30 минут, до румяного состояния сыра!

Наша запеканка готова!

Всем приятного аппетита и хорошего настроения!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Бургеры без мяса, яиц и молока

Бургеры без мяса, яиц и молока

Бургеры без мяса, яиц и молока. Сочнейшие бургеры с мягенькими кунжутными булочками, свежайшими овощами и ...

Шах плов

Шах плов

Шах-плов — одно из моих возлюбленных блюд. И прекрасно, и удивительно смачно. естественно, придется повозиться, ...

Яндекс.Метрика