Закуска с креветками

Закуска с креветками

Весьма стремительная закуска из креветок с сыром.

Ингредиенты для «Закуска с креветками»:

• Креветки—
  10 шт
• Сыр творожный—
  140 г
• Чеснок—
  2 зуб.
• Багет—
  1 шт
• Масло оливковое—
  2 ст. л.
• Укроп—
  1 пуч.
• Петрушка—
  1 пуч.

время изготовления: 20 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1584.6 ккал

белки

88 г

жиры

70.4 г

углеводы

151.6 г

Порции

ккал
158.5 ккал
белки
8.8 г
жиры
7 г
углеводы
15.2 г

100 г блюда

ккал
193.2 ккал
белки
10.7 г
жиры
8.6 г
углеводы
18.5 г

ВидеоРецепт «Закуска с креветками»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Багет порезать кольцами.

Подсушить на разогретой сковороде с обеих сторон.

2. В сковороду налить оливковое масло.

Чеснок поделить на 2-4 части и обжарить.

3. Весь чеснок убрать из сковороды.

Выложить креветки.

Обжарить с обеих сторон по 1 минутке с каждой стороны.

4. Укроп мелко нашинковать.

В творожный сыр добавить нарезанный укроп и кропотливо перемешать.

5. Намазку выложить на ломтики багета.

Любой мини-бутерброд украсить листиками петрушки и креветкой.

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник