ГлавнаяВидео РецептыЗакуска из сельди просто и быстро

Закуска из сельди просто и быстро

Закуска из сельди просто и быстро

Закуска из сельди просто и быстро

 

Соленая закуска из обычных товаров, готовится весьма просто и стремительно. Закуску из сельди можно подать, намазав на хлеб либо же с картофелем.

 

Ингредиенты для «Закуска из сельди просто и быстро»:

 

  • Сельдь—
    2 шт
  • Яичко куриное—
    2 шт
  • Морковь—
    2 шт
  • Лук репчатый—
    ½ шт
  • Лук зеленоватый—
    30 г
  • Майонез—
    3 ст. л.

время изготовления: 40 минут

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


2738.7 ккал

белки


215.7 г

жиры


199.7 г

углеводы


22 г

100 г блюда

ккал
194.2 ккал
белки
15.3 г
жиры
14.2 г
углеводы
1.6 г

 

ВидеоРецепт «Закуска из сельди просто и быстро»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Порезать филе сельди маленьким кубиком, добавить порезанную мелко вареную морковь, вареные яичка, репчатый и зелёный лук.

Заправить всё майонезом и отлично перемешать.

Поставить в холод на 30 минут для пропитки.

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке     Макароны по-флотски — Рецепт для изготовления в мультиварке. Данное ...

Яндекс.Метрика