ГлавнаяВидео РецептыТворожные пончики в духовке

Творожные пончики в духовке





Творожные пончики в духовке

 

Творожные пончики в духовке

 

Любителям выпечки из творога предлагаю рецепт весьма смачных творожных пончиков. Почаще всего пончики жарятся в большенном количестве растительного масла, а эти пончики пекуться в духовке. Пончики при всем этом получатся наиболее полезными и нежирными. Приготовьте эту смачную выпечку и порадуйте собственных сладкоежек!

 



Ингредиенты для «Творожные пончики в духовке»:

 

  • Творог—
    500 г
  • Мука пшеничная/Мука

    400 г
  • Яичко куриное—
    2 шт
  • Сахар—
    6 ст. л.
  • Сметана—
    2 ст. л.
  • Масло растительное—
    2 ст. л.
  • Разрыхлитель теста—
    2 ч. л.
  • Соль—
    1 щепот.
  • Ванилин—
    по вкусу

 



Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


2991.4 ккал

белки


142.2 г

жиры


65.8 г

углеводы


462 г

100 г блюда

ккал
239.3 ккал
белки
11.4 г
жиры
5.3 г
углеводы
37 г

 



видео Рецепт «Творожные пончики в духовке»:

 

 



По шаговый Рецепт приготовления.

 

Творожные пончики в духовке

 

В миске смешиваем сахар, ванилин, яичка, растительное масло и соль.

 

Творожные пончики в духовке

 

Добавляем сметану отлично перемешиваем.

 

Творожные пончики в духовке

 

Добавить творог и размешиваем до однородного состояния.

 

Творожные пончики в духовке



 

Добавляем 2 ст л муки с разрыхлителем.

Отлично перемешиваем.

Равномерно добавляем остальную муку.

 

Творожные пончики в духовке

 

Замешиваем гладкое, однородное тесто.

 

Творожные пончики в духовке

*

Для удобства делим тесто на 2 части.

Раскатываем любой кусок.

 

Творожные пончики в духовке

 

Делим на 24 равные части.

Подкатываем любой кусок.

 

Творожные пончики в духовке

 

Вырезаем серединку.

Выкладываем на противень.

Смазываем теплым молоком.

 

Творожные пончики в духовке

 

Выпекаем при 180⁰С 20-25 минут.

 

Творожные пончики в духовке

 

По желанию посыпаем сладкой пудрой.

 

Творожные пончики в духовке

 

Приятного аппетита.

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке     Рецепт для приготовления в мультиварке. Шарлотка уже давно ...

Яндекс.Метрика