Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Творожные пончики в духовке
Любителям выпечки из творога предлагаю рецепт весьма смачных творожных пончиков. Почаще всего пончики жарятся в большенном количестве растительного масла, а эти пончики пекуться в духовке. Пончики при всем этом получатся наиболее полезными и нежирными. Приготовьте эту смачную выпечку и порадуйте собственных сладкоежек!
Ингредиенты для «Творожные пончики в духовке»:
- Творог—
500 г - Мука пшеничная/Мука
—
400 г - Яичко куриное—
2 шт - Сахар—
6 ст. л. - Сметана—
2 ст. л. - Масло растительное—
2 ст. л. - Разрыхлитель теста—
2 ч. л. - Соль—
1 щепот. - Ванилин—
по вкусу
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2991.4 ккал
белки
142.2 г
жиры
65.8 г
углеводы
462 г
100 г блюда
ккал
239.3 ккал
белки
11.4 г
жиры
5.3 г
углеводы
37 г
видео Рецепт «Творожные пончики в духовке»:
По шаговый Рецепт приготовления.
В миске смешиваем сахар, ванилин, яичка, растительное масло и соль.
Добавляем сметану отлично перемешиваем.
Добавить творог и размешиваем до однородного состояния.
Добавляем 2 ст л муки с разрыхлителем.
Отлично перемешиваем.
Равномерно добавляем остальную муку.
Замешиваем гладкое, однородное тесто.
*
Для удобства делим тесто на 2 части.
Раскатываем любой кусок.
Делим на 24 равные части.
Подкатываем любой кусок.
Вырезаем серединку.
Выкладываем на противень.
Смазываем теплым молоком.
Выпекаем при 180⁰С 20-25 минут.
По желанию посыпаем сладкой пудрой.
Приятного аппетита.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
