ГлавнаяВидео РецептыТосканский овощной салат Панцанелла

Тосканский овощной салат Панцанелла

Тосканский овощной салат Панцанелла

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

Состав продуктов.

 

  1. Перец болгарский – 2шт
  2. Хлеб – 2 куска
  3. Помидоры черри – 10шт
  4. Листья салата – мал.пучок
  5. Сыр Моцарелла – 125г
  6. Базилик – 1 веточка
  7. Лук красноватый – 1шт
  8. Чеснок – 1 зубчик
  9. Оливковое масло – 1ст.л.
  10. Уксус – 25мл
  11. Соль, перец – по вкусу

 

Как приготовить тосканский овощной салат Панцанелла

 

Пошаговое описание рецепта

 

Шаг 1

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

1. Нарезаем лук полукольцами

Шаг 2

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

2. Наливаем в тарелку уксус, добавляем соль

Шаг 3

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

3. Также сахар

Шаг 4

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

4. И хорошо перемешиваем, пока соль с сахаром не растворятся

Шаг 5

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

5. Отправляем туда мариноваться лук, на 10мин.

Шаг 6

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

6. Хлеб обжариваем в мультимейкере до золотистой корочки.

Можно просто на сковороде.

Шаг 7

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

7. Пока хлеб теплый, натираем его зубчиком чеснока

Шаг 8

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

8. И нарезаем большими кусками.

Шаг 9

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

9. Моцареллу режем кубиками.

Шаг 10

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

10. Помидорки режем напополам

Шаг 11

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

11. Очищенный от семян перец, нарезаем большими кусками.

Шаг 12

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

12. И обжариваем на разогретой сковороде, с небольшим количеством масла, до мягкости. (На среднем огне)

Шаг 13

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

13. Помидорки перекладываем в салатник, добавляем 1ч.л.уксуса, солим и перчим, потом перемешиваем.

Шаг 14

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

14. Добавляем сухарики

Шаг 15

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

15. Маринованный лук

Шаг 16

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

16. Жареный перец

Шаг 17

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

17. 1ст.л. оливкового масла

Шаг 18

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

18. Листья салата (рвем руками на большие куски)

Шаг 19

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

19. И моцареллу

Шаг 20

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

20. Солим, перчим по вкусу и перемешиваем

Шаг 21

Тосканский овощной салат Панцанелла

 

21. Даем салату настояться 10мин, украшаем листиками базилика.

Приятного аппетита!

 

Видеорецепт «Тосканский овощной салат Панцанелла»

 

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Перепела фаршированные сухарями

Перепела фаршированные сухарями

Перепела фаршированные сухарями   Готовим торжественное блюдо — фаршированные перепелки. Это один из самых смачных методов ...

Салат с брокколи и помидорами

Салат с брокколи и помидорами

15 минут 5 и наиболее порций Добавить в кулинарую книжку Убрать из кулинарной книжки Станьте ...

Яндекс.Метрика