ГлавнаяВидео РецептыБыстрый ужин для всей семьи

Быстрый ужин для всей семьи

Быстрый ужин для всей семьи

Макароны с сыром Фета и помидорами Черри. Блюдо для всей семьи с необыкновенным вкусом. Готовить стремительно и весьма просто.

Ингредиенты для «Быстрый ужин для всей семьи»:

  • Фета

  • Помидоры черри

     —
    500 г
  • Чеснок

     —
    3 зуб.
  • Перец сладкий

     —
    ½ шт
  • Орегано

  • Перец темный

  • Базилик

  • Масло оливковое

  • Сыр жесткий

    (Хоть какой сыр)
     —
    50 г
  • Паста

     —
    200 г

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


487.7 ккал

белки


21.3 г

жиры


23.8 г

углеводы


44.7 г

Порции

ккал
121.9 ккал
белки
5.3 г
жиры
6 г
углеводы
11.2 г

100 г блюда

ккал
65 ккал
белки
2.8 г
жиры
3.2 г
углеводы
6 г

>

Рецепт «Быстрый ужин для всей семьи»:

1. Все ингредиенты выложить в форму для запекания ( у меня размер формы 16×37 ).
2. Сверху посыпать тертым сыром
3. и запекать в духовке 20 мин. при температуре 200*С
4. Все перемешать, помидорки раздавить и добавить макароны, какие нравятся.
5. Все перемешать и приятного аппетита!
Быстрый ужин для всей семьи

Быстрый ужин для всей семьи

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Клубничное варенье

Клубничное варенье

Всем привет! Желаю предложить рецепт варенья. Это- самый обычный рецепт, усложнять который можно, но совсем ...

Слойки с сочной сырно-колбасной начинкой

Слойки с сочной сырно-колбасной начинкой

Слойки из готового слоеного бездрожжевого теста. Весьма стремительно готовятся. Смачно как в тёплом, так и ...

Яндекс.Метрика