ГлавнаяДесертыСырники с ягодным соусом

Сырники с ягодным соусом

Сырники с ягодным соусом

Сырники с ягодным соусом

Смачные домашние сырники из творога! Резвый завтрак вам и ваших малышей.

Ингредиенты для «Сырники с ягодным соусом»:

Тесто

  • Творог—
    500 г
  • Мука пшеничная/

    Мука


    5 ст. л.
  • Сахар—
    3 ст. л.
  • Соль—
    1 щепот.
  • Яичко куриное—
    1 шт

Соус

  • Ягода—
    100 г
  • Сахар—
    1 ст. л.

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


1470.4 ккал

белки


111.4 г

жиры


17.3 г

углеводы


219 г

100 г блюда

ккал
181.5 ккал
белки
13.8 г
жиры
2.1 г
углеводы
27 г

 

Рецепт «Сырники с ягодным соусом»:

 

Описание.

 

Сырники с ягодным соусом

 

Творог перетираем с сахаром, ванилином и яичком, добавляем муку и вымешиваем однородную массу.

 

Сырники с ягодным соусом

 

Присыпаем рабочую поверхность мукой, формируем маленькие шарики (помним, что при жарке сырники увеличатся в размере).

 

Сырники с ягодным соусом

 

Делаем ровненькие прекрасные «шайбочки» и обжариваем их на среднем огне с обеих сторон по 2-3 минуты.

 

Сырники с ягодным соусом

 

Готовим соус.
Ягоду смешиваем с сахаром в блендере.

Сырники подаем со сметаной и ягодным соусом! Выходит ммм, как смачно!

видео-рецепт

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика