ГлавнаяВидео РецептыСолянка Простой рецепт без каперсов

Солянка Простой рецепт без каперсов

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

Солянка — наивкуснейший суп, который готовят из мясного ассорти. При всем этом, готовить можно практически из того, что под рукою. Можно даже из рыбы приготовить — будет рыбная солянка. Этот рецепт сборной мясной солянки так прост, что его практически может приготовить любой. Итак, поехали.

 

Ингредиенты для «Солянка Простой рецепт без каперсов»:

 

  • Говядина—
    400 г
  • Ребра свиные—
    250 г
  • Колбаса—
    400 г
  • Сметана—
    200 г
  • Лимон—
    1 шт
  • Лук репчатый—
    2 шт
  • Чеснок—
    6 зуб.
  • Огурец соленый—
    3 шт
  • Оливки темные—
    150 г
  • Томатная паста—
    3 ст. л.
  • Перец темный—
    1 щепот.
  • Лист лавровый—
    3 шт
  • Соль—
    по вкусу
  • Масло растительное—
    100 мл

время изготовления: 90 минут

Количество порций: 10

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


4121.3 ккал

белки


188.7 г

жиры


335.6 г

углеводы


92.6 г

Порции

ккал
412.1 ккал
белки
18.9 г
жиры
33.6 г
углеводы
9.3 г

100 г блюда

ккал
174.6 ккал
белки
8 г
жиры
14.2 г
углеводы
3.9 г

 

ВидеоРецепт «Солянка Простой рецепт без каперсов»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

1. Опускаем в прохладную воду мясо на кости и говядину.

2. Доводим до кипения, снимаем пенку

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

3. минут через 20 добавляем копчёные ребрышки

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

4. Готовим обжарку из колбасы,

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

Лука и чеснока

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

5. Режем огурцы

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

6. Нарезаем маслины

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

7. Через 1 час достаём мясо из бульона и убираем остывать.

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

8. Разогреваем сковороду.

Обжариваем лук, чеснок и колбасу.

Я использую копчёную и вареную.

Вы сможете употреблять ту, которая есть под рукою.

Это Сборная солянка 🙂

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

9. Нарезаем мясо, которое достали из бульона.

Добавляем его в обжарку на сковороду

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

10. Добавляем на сковороду соленые огурцы.

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

11. 3 столовые ложки томатной пасты.

Перемешиваем

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

12. Добавляем в обжарку рассол.

Тушим минут 5

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

13. Добавляем обжарку в бульон.

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

14. Добавляем лавровый лист и перец горошком и маслины.

 

Солянка Простой рецепт без каперсов

 

15. Возвращаем на 10 минут на огнь.

Наша солянка готова!

Украсим лимоном, ложкой сметаны и идём дегустировать

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке     Макароны по-флотски — Рецепт для изготовления в мультиварке. Данное ...

Яндекс.Метрика