ГлавнаяВидео РецептыСочные рыбные котлеты

Сочные рыбные котлеты

Сочные рыбные котлеты

Сочные рыбные котлеты

Желаю поделиться СУПЕР РЕЦЕПТОМ рыбных котлет! Это самый резвый и обычный метод изготовления рыбных котлет не марая руки!) Я не ждала, что будет так смачно! Они потрясающие!

Ингредиенты для «Сочные рыбные котлеты»:

  • Консервы рыбные
    (тунец в своем соку без воды)

    230 г
  • Яичко куриное

    2 шт
  • Лук красноватый

    75 г
  • Морковь

    65 г
  • Хлопья овсяные
    (мелко размельченные)

    60 г
  • Петрушка

    5 г
  • Орегано

    1 ч. л.
  • Соль
    (по вкусу)
  • Перец темный
    (по вкусу)
  • Масло растительное
    (для жарки)

    4 ст. л.

время изготовления: 70 минут

Количество порций: 9

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


1495.6 ккал

белки


65.6 г

жиры


114.1 г

углеводы


53.1 г

Порции

ккал
166.2 ккал
белки
7.3 г
жиры
12.7 г
углеводы
5.9 г

100 г блюда

ккал
245.2 ккал
белки
10.8 г
жиры
18.7 г
углеводы
8.7 г

ВидеоРецепт «Сочные рыбные котлеты»:

 

По шаговый Рецепт приготовления.

Смешайте в большенный миске консервированный тунец, размельченные лук, морковь, овсяные хлопья, взбитые яичка, орегано, соль, перец как показано в видео.

Замесите фарш.

Дайте ему постоять 40-60 минут для набухания овсянки.

Сформируйте котлеты весом 60 г и обжарьте на среднем огне.

В особенности смачно с рисом полив лимоновым соком!

Приятного Аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Блинный торт с яблоками

Блинный торт с яблоками

Блинный торт с яблоками Предлагаю Для вас испытать приготовить необыкновенный и весьма смачный торт к ...

Абрикосовое варенье дольками на зиму

Абрикосовое варенье дольками на зиму

Абрикосовое варенье дольками на зиму Привет, всем! сейчас я буду готовить абрикосовое варенье дольками без ...

Яндекс.Метрика