Слоёный салат Фантазия на праздничный стол
Рецепт весьма обычного, но в то же время, смачного салата на праздничный стол!
Готовится салат из обычных товаров стремительно и просто!
Ингредиенты для «Слоёный салат Фантазия на праздничный стол»:
- Филе куриное—
300 г - Кукуруза—
1 бан. - Морковь(по-корейски)
—
250 г - Яичко куриное—
4 шт - Орешки грецкие
- Сыр жесткий—
150 г - Майонез—
по вкусу - Соль—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу - Лук репчатый—
1 шт - Уксус(для маринада)
—
1 ст. л. - Сахар(для маринада)
—
1 ч. л. - Вода(жгучая для маринада)
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1927.6 ккал
белки
161.3 г
жиры
48.2 г
углеводы
207.1 г
100 г блюда
ккал
148.3 ккал
белки
12.4 г
жиры
3.7 г
углеводы
15.9 г
ВидеоРецепт «Слоёный салат Фантазия на праздничный стол»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1. Отварить филе в подсоленной воде до готовности, отварить яичка.
2. Мелко порезать лук, переложить его в глубокую ёмкость, добавить сахар, уксус и залить жаркой водой.
Бросить мариноваться на 10-15 минут, потом слить маринад.
3. Порезать кубиками филе и выложить первым слоем, мало слой утрамбовать ( я собираю салат в кольце поперечником 18 см ).
Присыпать сверху замаринованным луком, добавить соль и перец по вкусу, нанести слой майонеза.
4. Последующим слоем выложить морковь и нанести сеточку из майонеза.
5. Яичка, натёртые на большой тёрке, выложить поверх моркови, добавить соль, перец по вкусу, создать сеточку из майонеза.
6. Последующим слоем выложить кукурузу, нанести слой майонеза и присыпать сверху сыром, натёртым на большой тёрке.
Салат присыпать измельчённым грецким орешком.
Украсить по желанию.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: