ГлавнаяВидео РецептыСалат с сулугуни и крабовыми палочками

Салат с сулугуни и крабовыми палочками

Салат с сулугуни и крабовыми палочками

Салат с сулугуни и крабовыми палочками

 

Обычный и смачный салат, который можно стремительно приготовить к приходу гостей. Без излишних морок!

 

Ингредиенты для «Салат с сулугуни и крабовыми палочками»:

 

  1. Крабовые палочки—
    250 г
  2. Сыр сулугуни—
    250 г
  3. Яичко куриное—
    2 шт
  4. Огурец(у меня большой)

    1 шт
  5. Майонез—
    по вкусу
  6. Масло растительное(для обжарки блинчиков)

    1 ч. л.

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 4

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1098.2 ккал

белки


80 г

жиры


74.6 г

углеводы


29.2 г

Порции

ккал
274.6 ккал
белки
20 г
жиры
18.7 г
углеводы
7.3 г

100 г блюда

ккал
150.4 ккал
белки
11 г
жиры
10.2 г
углеводы
4 г

 

>

ВидеоРецепт «Салат с сулугуни и крабовыми палочками»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Сперва взбиваем яичка.

Яичное «тесто» выливаем на разогретую сковородку, жарим два яичных блинчика.

Нарезаем огурцы, сыр и крабовые палочки.

Очищать огурцы от кожицы либо нет — решать лишь для вас.

Все ингредиенты смешайте в салатнике и заправьте майонезом.

Приятного аппетита!

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Торт Птичье молоко Ответы на вопросы

Торт Птичье молоко Ответы на вопросы

Торт Птичье молоко Ответы на вопросы   Друзья, недельку вспять я выложил рецепт и у ...

Фриттата на завтрак

Фриттата на завтрак

Всем привет! Предлагаем безупречный завтрак!! Готовится стремительно, просто и весьма смачно. Можно подать и в ...

Яндекс.Метрика