Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Салат с рукколой базиликом и мятой
Освежающий летний салат с рукколой, базиликом, мятой и творожными шариками.
Ингредиенты для «Салат с рукколой базиликом и мятой»:
- Руккола—
30 г - Базилик—
30 г - Мята—
20 г - Помидоры черри—
3 шт - Творог—
100 г - Сок лимоновый—
1 ст. л. - Масло оливковое—
1 ст. л. - Зира—
по вкусу - Тмин—
по вкусу - Паприка сладкая—
5 г
время изготовления: 10 минут
Количество порций: 1
ВидеоРецепт «Салат с рукколой базиликом и мятой»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Лето это красивая пора запастись витаминами, которыми богаты все сезонные овощи и зелень.
Руккола это терпкий ореховый вкус
Возьмём обычный творог.
Чем больше жирность тем вкуснее, но применять можно совсем хоть какой, в том числе обезжиренный.
Я употреблял 7-и процентный.
На пачку творога 200 граммов добавляем 1/3 чайной ложки соли, 1/3 чайной ложки молотой сладостной паприки, и 1/3 чайной ложки зирЫ либо тмина.
Выбирайте что для вас больше нравится.
Лепим маленького размера шарики на один укус.
Их можно применять и как самостоятельную закуску.
Разрезаем напополам помидоры черри, которые в летнюю пору в особенности неплохи.
Зелень, даже если она с своей грядки либо рынка, стоит добавочно перебрать и удалить листья, которые завяли.
*
Для этого салата нам необходимо лишь самое прекрасное и крепкое.
Листья от стебля лучше всего отрезать ножницами.
Итак у нас все готово и можно приступать к сборке салата.
Пытайтесь чтоб на тарелке вышла картина из геометрических форм и цветов.
Чётких правил нет, и лучше всего следовать своим внутренним ощущениям.
Выкладываем половинки помидоров, творожные шарики.
Польем соком лимона и оливковым маслом.
Всего 5 ингридиентов: руккола, базилик, мята, творог и черри.
В этом салате они соединяются воединыжды в реальную летнюю мелодию.
Руккола с крепким ореховым запахом, базилик с нотами Италии, ну а мята просто снова напомнит о том, как отлично в летнюю пору.
Приятного Аппетита!
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
