Салат с луком пореем и курицей

Салат с луком пореем и курицей

 

 

Весьма смачный и резвый салатик на торжественный стол!

Салат достойный самой высочайшей кулинарной оценки! стремительно готовится, а съедается еще резвее. вкусс этого салата обязательно обворожит Вас!

Готовим и наслаждаемся!

 

Ингредиенты для «Салат с луком пореем и курицей»:

 

1. Лук-порей

   —
   1 шт

2. Грудка куриная—
   300 г

3. Яичко куриное

   —
   2 шт

4. Ананас—
   200 г

5. Кукуруза

   —
   200 г

6. Майонез

   —
   100 г

7. Сахар—
   5 г

8. Соль

   —
   по вкусу

 

Рецепт «Салат с луком пореем и курицей»:

 

Лук порей порезать, сложить в посуду, посыпать солью, бросить на несколько минут.

Вареную куриную грудку порезать на маленькие куски.

Сложить в салатницу.

Добавить нарезанные яичка, консервированные ананасы и консервированную кукурузу.

Лук порей отжать и добавить в салат.

Мало посолить и посыпать сахаром.

Добавить майонез и перемешать.

Приятного аппетита!

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.

В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.

За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.

Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Не хватайте на бегу еду, а сядьте за стол и спокойно покушайте.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник